Ciao! Sto riferendo in diretta dal mio divano. Ho una scrivania in piedi, ma sono stato molto seduto nelle ultime 48 ore. Maglia AS Roma Sono molto dolorante dalla maratona! In genere non sono dolorante e sono molto dolorante, quindi è davvero strano (e meno che piacevole). Ho provato a fare una corsa a scossa […]
ieri mattina non sono riuscito a trovare il cruciale che continuo a fare le mie corse. Ho un cruciale cruciale che mi prendo prese prima di andare e me lo metto nella tasca con cerniera o legalo nei miei lacci delle scarpe. Bene, mancava ieri, ma me ne sono andato senza considerando che Ben sarebbe […]
ha fornito i pericoli intrinseci di MMA, le commissioni atletiche e le promozioni devono adottare misure convenienti per mantenere lo sport pulito, oltre a testare in modo significativo per gli abusi di PED così come fuori concorrenza. Sfortunatamente, l’EFC sembra essere stato all’altezza di questo comune conforme alla tragica morte del concorrente congolese Booto Guylain. […]
Ciao! Come va? Oggi ho trascorso un po ‘di tempo con il mio fratellino in una caccia all’oca selvatica per alcune forniture di cui Maglia Atalanta BC ha bisogno per il campo estivo. Per farla breve, siamo andati nel posto sbagliato e poi non siamo arrivati in tempo al secondo posto! Boo. E considerando che […]
Questa mattina mi sono svegliato un po ‘stretto alle gambe e ho fatto una breve passeggiata per rilassarsi. Ho indossato un paio di calzini a compressione professionale SR mi ha fornito e spero che aiuteranno la velocità lungo il mio recupero! Dopo la mia passeggiata mattutina di 2 miglia ho fatto pancake per colazione e […]
ciao! Esattamente come va questa settimana? Esattamente come stai con Stack sulle miglia ?? Sto cercando di impilarli dal momento che ho intenzione di mangiare una grande casseruola di patate e una torta e ogni altra cosa questa settimana! Di seguito sto condividendo la meravigliosa ricetta della mia casseruola di patate di Nina. Ma prima […]
ciao! Amo davvero tutte le miglia in cui stai impilando questo mese !! continuate così! È davvero sorprendente. Se hai bisogno di una motivazione o motivazione ispezionare gli aggiornamenti su Instagram e Twitter con l’hashtag #potm15 Condivido anche alcuni dei corsi di corsa, in bicicletta, allenamento, aggiornamenti alimentari! Oltre a ispezionare in basso per essere […]
Piace di giovedì! Questa mattina mi sono svegliato tanto quanto un Garmin morto – morto dato che è vecchio, ho caricato tutto la notte. Capisco che sia sulle ultime gambe, quindi non sono rimasto stupito, solo frustrato. Il mio motoactv non è stato accusato, quindi Maglia Real Sociedad ho corso senza una vista o musica. […]
Ho una lezione iniziale il martedì e il giovedì. Non so davvero cosa stavo pensando quando ho fatto il mio programma, ma ora è oltre al punto. Il più delle volte prendo la colazione per andare il martedì. Ho sempre intenzione di mangiarlo a casa, quindi la bella ciotola e presentazione … è piena di […]
ehi e buona giornata? Ho iniziato il mio venerdì con una piccola passeggiata d’azione 5K con Susan. Abbiamo corso per circa 2 miglia, ma abbiamo preso una decisione che avremmo preferito chattare piuttosto che correre e percorrere l’ultimo miglio. È stato bello recuperare la nostra settimana e i nostri ragazzi. I miei video più attuali […]